按摩椅一次需要按多長(cháng)時間？
作者：廣東體至美健身服務有限公司
浏覽：
發(fā)表時間：2018-08-25 10:48:10
按摩椅自動程序都(dōu)是設置在15分鍾一次，但每人一次按摩最好(hǎo)不要超過(guò)30分鍾，定點按摩椅不超過(guò)7分鍾爲最好(hǎo)
使用按摩椅應該注意的事(shì)項：
一要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。
二要調整椅子按摩的力度，因爲用力過(guò)小起(qǐ)不到應有的刺激作用，過(guò)大易産生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。
三要掌握好(hǎo)按摩的時間，每次以20分鍾爲宜，最好(hǎo)早晚各一次，如清晨起(qǐ)床後(hòu)和臨睡前。另外，挑選按摩椅最重要的是根據自身體質，參考生産廠家的産品特點來選擇，因人而異。
點擊右上角
分享給朋友吧
長(cháng)按圖片保存/分享
0
按摩椅一次需要按多長(cháng)時間？
作者：廣東體至美健身服務有限公司
浏覽：
發(fā)表時間：2018-08-25 10:48:10
按摩椅自動程序都(dōu)是設置在15分鍾一次，但每人一次按摩最好(hǎo)不要超過(guò)30分鍾，定點按摩椅不超過(guò)7分鍾爲最好(hǎo)
使用按摩椅應該注意的事(shì)項：
一要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。
二要調整椅子按摩的力度，因爲用力過(guò)小起(qǐ)不到應有的刺激作用，過(guò)大易産生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。
三要掌握好(hǎo)按摩的時間，每次以20分鍾爲宜，最好(hǎo)早晚各一次，如清晨起(qǐ)床後(hòu)和臨睡前。另外，挑選按摩椅最重要的是根據自身體質，參考生産廠家的産品特點來選擇，因人而異。
點擊右上角
分享給朋友吧
長(cháng)按圖片保存/分享
0
點擊右上角
分享給朋友吧
© 2022 廣東體至美健身服務有限公司 版權所有
傲凱樂運動 動在咫尺
聯系電話： 0757-28108790
聯系郵件： 229333918@qq.com
項目經(jīng)理：15015530008 黃經(jīng)理
聯系地址： 廣東省佛山市順德區樂從鎮平步工業區
點擊右上角
分享給朋友吧
© 20212廣東體至美健身服務有限公司 版權所有
